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日本食品巨头可果美试验结果 饭前喝蔬菜汁能有效抑制血糖值

发布日期:2019-12-24 00:31浏览次数:

  日本食物巨头可果美(KAGOME)针对饭前喝蔬菜汁与饭后血糖值的相闭举行了实践,结果显示,饭前喝蔬菜果汁能有用贬抑血糖值的上升,独特是正在饭前30分钟摄入效率最光鲜,喝蔬菜果汁与摄入蔬菜自己的血糖贬抑效率相似。

  公民网东京8月30日电 据日本《SankeiBiz》报道,克日,日本食物巨头可果美(KAGOME)针对饭前喝蔬菜汁与饭后血糖值的相闭举行了实践,结果显示,中国福彩网饭前喝蔬菜果汁能有用贬抑血糖值的上升,独特是正在饭前30分钟摄入效率最光鲜,喝蔬菜果汁与摄入蔬菜自己的血糖贬抑效率相似。

  这是可果美针对24名年岁正在25岁以上50岁以下的成年男女所做完成得出的结果。实践中,被测试人正在吃米饭前摄入蔬菜汁或者蔬菜沙拉和水,然后检测血糖值的变动。结果显示,正在吃米饭前摄入蔬菜沙拉或蔬菜汁能有用贬抑饭后的血糖,而且正在饭前30分钟摄入效率最佳。另表,实践职员还指出,蔬菜沙拉和蔬菜汁可能贬抑血糖值,但效率却不甚雷同,由来正在于分别的食品对血糖值的贬抑效率有所分别。

  可果美还显露,蔬菜汁虽有贬抑血糖的效率但也不该当过量摄入,正在平时存在中,人们仍然该当体贴饮食全体的卡途里,谨慎养成养分平衡的饮食习俗。(编译·苏月莹/校阅·刘戈)

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