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果蔬汁减肥排毒瘦身饮有哪些

发布日期:2019-12-02 10:18浏览次数:

  原料:大芹菜2颗,哈密瓜半个。做法:哈密瓜去皮,去籽切丁,大芹菜洗净切段,将哈密瓜盯芹菜放入果蔬榨汁机中,酌加冷水,搅打后加蜂蜜调匀即可饮用。成效:哈密瓜含有维生素,帮帮消化、利尿,排出体内废料与毒素,润泽皮肤,淡化黑点,二者配成汁加紧了利尿排毒,瘦身养颜。

  原料:大胡萝卜2根,大西兰花1个,红辣椒1个。做法:将全数蔬菜洗净,去掉辣椒的蒂和籽,将全数蔬菜切成适当巨细的块或片,榨汁,搅拌匀称后即可饮用。成效:香甜醇美,胡萝卜和辣椒的甜味恰好可能中和西兰花的苦味,使其滋味尽头好。这道蔬菜汁拥有很好的排毒减肥效益,能推动身体的康健,别的,还能连结皮肤美白,并起到明方针影响。中国福彩网

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